玫瑰花茶,玫瑰花茶可以每天喝吗?有什么功效?


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可以。而且在我们的认识中有个误区,说玫瑰花能够祛斑养颜,因此十分适合女性来喝。这个说法让不少男性朋友对玫瑰花茶敬而远之,其实,养生不分男女,现代人生活、工作压力大,玫瑰疏肝解郁的功效突出,男性多喝也有不少好处。

玫瑰性温、味甘,入肺、肾经,含有多种维生素和微量元素,具有美容养颜、通经活络、活血化瘀、疏肝解郁的作用,此外,玫瑰花茶还能调理肠胃,调节内分泌的作用。女子多喝可以祛斑,滋润肌肤,改善皮肤干枯状况,使肌肤细腻、水嫩、红润;可以可调理女性内分泌,改善经前紧张,舒缓生理期不适的症状。

玫瑰花的这些好处男女都适用:1.疏肝解郁,常喝玫瑰花茶,心情会在不知不觉中变好,这就是玫瑰花保肝护肝的作用,因此它也有明目的功效。2.温胃健脾,玫瑰花茶可在情绪低落时,改善反胃症状,并能帮助消化。3.调节气血。4.降脂减肥。

个人经常喝的搭配是玫瑰花、绿萼梅,加上菊花或桂花组成的“三花饮”,冬天用桂花、夏天用菊花。绿萼梅香味极浓,有理气疏肝,开胃散郁、生津化痰之效;菊花清火、桂花暖身,根据季节不同而轮换着用。

最后提醒一点,个人最喜欢喝云南的金边玫瑰,口感比较清甜,性价比高;而法国的千叶玫瑰口感也不错,品质比较高,但价格也高;山东的平阴玫瑰最为平价,不过这个玫瑰品种水溶性精油的含量相对低些,加工精油等副产品比较好,但直接泡饮可能不如前两种。

玫瑰花茶可以长期喝。



玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,主要功效为疏肝解郁,活血止痛。因玫瑰花芳香行气,味苦疏泄,有疏肝解郁,醒脾和胃,行气止痛之功效。



玫瑰花善疏解肝郁,调经解郁胀,用于治疗肝气郁滞之月经不调,经前乳房胀痛,因此可在月经前三至四天开始服用玫瑰花茶。玫瑰花味苦疏泄,性温通行,有活血散瘀以止痛的功效。因玫瑰花性温,故便秘及阴虚火旺者忌用,又因玫瑰花能够活血散瘀,故月经先期,月经量多及崩漏者忌用。



现在药理研究表明,玫瑰花油对大鼠有促进胆汁分泌的作用,玫瑰花对实验性动物心肌缺血有一定的保护作用。因此,平素有心肌缺血者可以适量泡茶饮用。